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Choisissez votre formule

  • Consultation initiale gratuite

    0$
    Une rencontre gratuite d'environ 30 minutes pour échanger sur vos besoins, répondre à vos questions et voir si mon approche peut vous convenir.
    Formule gratuite

    • Plan alimentaire 1 mois

      100$
      plan alimentaire personnalisé selon vos besoins, votre rythme de vie, votre niveau d'énergie, votre digestion et votre bien-être général.
       
      • Plan alimentaire personnalisé

    • Plan alimentaire 3 mois

      240$
      Plan alimentaire conçu de façon personnalisée selon vos besoins, votre rythme de vie, vos objectifs, votre niveau d'énergie, votre digestion et votre bien-être général.
       
      • plan alimentaire

    • Plan d'entrainement 1 mois

      100$
      Plan d'entrainement personnalisé conçu selon vos besoins, objectifs et capacités. Option de plans : musculation, pilâtes, yoga...
       

      • Plan d'entrainement 3 mois

        240$
        Plan d'entrainement personnalisé conçu selon vos besoins, objectifs et capacités. Option de plans : musculation, pilâtes, yoga...
         

        • Plan alimentaire et entrainement 1 mois

          150$
          Plan alimentaire et sportif conçus de façon personnalisée selon vos besoins et vos capacités. Options de plan d'entrainement : musculation, pilates, yoga...
           

          • Plan alimentaire et entrainement 3 mois

            280$
            Plan alimentaire et sportif conçus de façon personnalisée selon vos besoins et vos capacités. Options de plans d'entrainement : musculation, pilâtes, yoga...
             

            • Sophrologie

              0$
              Méthode qui combien des exercices de respiration, détente musculaire et visualisation positive. Permet de gérer le stress et l'anxiété, retrouver un sommeil de qualité, mieux vivre les douleurs...
              Formule gratuite
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